Understanding the link between sleep and mood can improve mental well-being over time.
_
ˌʌn.dərˈstæn.dɪŋ ðə lɪŋk bɪˈtwiːn sliːp ænd muːd kæn ɪmˈpruːv ˈmen.təl ˌwel ˈbiː.ɪŋ ˈəʊ.vər taɪm. Eundeurstanding zeu lingk bitouin slip and moud kan improuv ménteul ouél biing euouveur taïm.
Comprendre le lien entre le sommeil et l’humeur peut améliorer le bien-être mental au fil du temps.
ˌʌn.dərˈstæn.dɪŋ ðə lɪŋk bɪˈtwiːn sliːp ænd muːd kæn ɪmˈpruːv ˈmen.təl ˌwel ˈbiː.ɪŋ ˈəʊ.vər taɪm. Eundeurstanding zeu lingk bitouin slip and moud kan improuv ménteul ouél biing euouveur taïm.